Ernährungsberatung

Beschreibung

In einem Vorgespräch berichtest du mir über deine derzeitige Ernährungsweise und deine Optimierungswünsche. Was gefällt dir aktuell an deiner Ernährung nicht? Wo siehst du selbst Stolpersteine, die dich immer wieder blockieren? Daraufhin erstelle ich dir einen optimal auf dich zugeschnittenen Ernährungsplan. Diesen besprechen wir ganz ausführlich in dieser Beratungssession. Hier ist natürlich gleichzeitig auch Raum für all deine Fragen, Bedenken und Wünsche. Im Anschluss an diese Ernährungsberatung erhältst du einen Ernährungsleitfaden mit Rezeptideen, Tricks und Tipps, die genau auf dich abgestimmt sind und dir helfen können, wieder im Einklang mit deinem Körper zu leben. Ganz wichtig: Hier wird nicht gehungert und der Spaß kommt auch nicht zu kurz!